Katarzyna Mietniowska
Kasia tak mówi o sobie:
jako była, kontuzjowana tancerka na własnym ciele przekonałam się o dobroczynnym wpływie ćwiczeń Pilates. Prawdą okazały się słowa Josepha Pilatesa, autora metody, że „po 10 sesjach poczujesz odmianę, po 20 sesjach ją zobaczysz, a po 30 twoje ciało będzie jak nowe.” Dlatego też po kilkunastu latach własnej praktyki zdecydowałam się zostać instruktorem, by pomagać innym wzmacniać i uelastyczniać mięśnie, poprawiać postawę, a także zwiększać świadomość siebie i zyskać „nowe ciało”. Ukończyłam kursy MK Pilates Reformer 1, Matwork 1, Matwork 2 oraz Matwork Small Equipment i od 2018 roku współpracuję ze studiem Flow Pilates Basia Trylska- Nowakowska, prowadząc zajęcia grupowe (Pilates Open, Pilates Barre) w języku polskim i angielskim.